sábado, 30 de marzo de 2019


En el número correspondiente al 21 de Junio de 2001 de la revista The New England Journal of Medicine se publica un artículo procedente de la Universidad de Vancouver, British Columbia, Canadá, representativo de las nuevas posibilidades que se abren en la Oncología ante el progresivo conocimiento de las bases genéticas del cáncer.

El cáncer gástrico difuso y hereditario o familiar (que representa alrededor del 5% del total de los cánceres gástricos) se desarrolla en la juventud y se relaciona con una mutación hereditaria del gen CDH1; en las familias susceptibles el riesgo de que sus miembros presenten esta mutación genética es del 50%.

El gen CDH1 no mutado es el que codifica a las moléculas conocidas como E-caderinas, las cuales, en circunstancias normales, funcionan haciendo que las células se mantengan adheridas entre sí.

Las E-caderinas al mantener a las células adheridas entre ellas, se oponen a la invasión de las células cancerosas y a la formación de metástasis, mientras que el gen CDH1 mutado promueve, con sus alteradas E-caderinas, el carácter invasivo y metastásico de las células.

Susceptibilidad genética a padecer el cáncer gástrico


En este trabajo se describen cinco pacientes de dos familias con susceptibilidad genética a padecer el cáncer gástrico difuso y familiar que fueron tratados mediante la extirpación total del estómago (gastrectomía total).

En los cinco casos se encontraron células malignas en la capa submucosa (situada por debajo de la capa mucosa que tapiza interiormente la cavidad del estómago) del estómago extirpado, que es donde se inicia, ocultado por una mucosa normal cuando se examina el estómago mediante endoscopia, este tipo de cáncer hereditario.

Dado que no se dispone de un marcador que permita un diagnóstico precoz del cáncer en la capa submucosa gástrica, los autores consideran que en este tipo de pacientes susceptibles genéticamente, susceptibilidad demostrada tras el oportuno examen y consejo genético, parece razonable aconsejar una gastrectomía profiláctica, a pesar de que los individuos afectos se encuentren libres de síntomas.

Este trabajo es un interesante ejemplo de la progresiva utilización en la moderna práctica clínica de los estudios genéticos en aquellas personas que presentan un elevado riesgo de padecer un cáncer con el objetivo de prevenir muertes por esta enfermedad.

viernes, 29 de marzo de 2019


Si bien adelgazar es fundamentalmente una cuestión de cuánto quemas en relación a cuánto comes (calorías que entran versus calorías que salen), también es cierto que lo harás mejor y más rápido en la medida que tus comidas sean más saludables y nutritivas. Mientras más saludables sean tus comidas más favoreces los procesos y las hormonas que necesitas para adelgazar.

Así que ¿qué mejor manera de hacerlo que incluyendo en tu plan las que se conocen como súper comidas? Por eso es que hoy queremos compartir contigo unos cuántos de estos alimentos que contribuirán significativamente a un mejor adelgazamiento según el sitio web de www.paraque-es.com. Veamos cuáles son.

Arándanos

A menudo señalada como la súpercomida por excelencia dada su reputación de amplio espectro que va de ayudar contra el cáncer hasta reducir el colesterol, este alimento al igual que todas las bayas están repletos de antioxidantes y fitonutrientes. Además contienen mucha fibra, ideal para quienes quieren perder unos kilos y comenzar a limpiar su sistema digestivo para deshincharse.

Salmón

El salmón te dará una gran dosis del ácido graso Omega 3, que entre otras cosas a demostrado reducir significativamente el riesgo de enfermedades cardiacas. Los ácidos grasos omega 3 reducen la inflamación y contribuyen a la eliminación de placas en los vasos sanguíneos. Además es una excelente fuente magra de proteínas. Ideal para incluirla en la dieta al menos dos veces a la semana.

Huevos

Comer un desayuno con alto contenido de proteínas es una excelente manera de manterte sin apetito por varias horas. Los huevos, a pesar de su mala fama son una increíble fuente de nutrición por su alto contenido de proteínas y otros nutrientes como por ejemplo uno que se llama colina, que ayuda a evitar que las grasas sean absorbidas por el hígado.

Almendras

Hay muchos nutricionistas que no recomiendan los frutos secos por su alto contenido de calorías. Sin embargo, siempre que se consuman dentro de las calorías necesarias para adelgazar son fantásticas. Tanto que un puñado de almendras que comas regularmente se ha comprobado que te hacen eliminar el doble de grasa que quienes no las consumen. Además son una gran fuente de grasas monoinsaturadas y fibra.

Té verde

Particularmente en Tu Cuerpo Ideal tenemos una debilidad especial por el té verde. Una de las razones es que aceleran el metabolismo, por lo que te hacen quemar más grasa. Además la enorme cantidad de antioxidantes que posee tiene beneficios que van desde la piel hasta la prevención de ciertos tipos de cáncer. Frío, caliente, bebe té verde.

Brócoli

Se trata de una de las comidas más densas en nutrientes que hay, y encima solo contiene 30 calorías en una taza. Tiene mucha fibra, antioxidantes que desintoxican tu cuerpo y te mantendrán satisfecho durante mucho tiempo. Los beneficios de comer una o dos tazas de brócoli cada día son realmente innumerables para tu peso y para tu salud.

Lácteos reducidos en grasa o descremados

Los lácteos son fundamentales en tu alimentación. Hay estudios que demuestran que las mujeres que consumen aproximadamente 1400 miligramos de calcio por día queman más grasa que aquellas que no lo consumen. El yogurt, en particular el yogurt natural que es tan versátil, ayuda a reducir la producción de la hormona cortisol, una hormona que disparada tiende a reducir el metabolismo.

Porotos, frijoles, judías

Porotos negros, garbanzo, arvejas, tienen que estar en tu lista de súpercomidas para adelgazar por su alto contenido de fibra y proteína. Conviértelas en tus guarniciones o añádelas a tus sopas y guisados. Te aseguramos que las disfrutarás.

domingo, 3 de marzo de 2019

Imagen tomada de: https://farmaciadelahorro.mx/

En un artículo publicado en la revista Annals of Internal Medicine de marzo de 2006 por miembros de la Universidad de Bergen, Noruega, y del Instituto Noruego de Salud Pública, se proponen investigar la relación ente el hábito de fumar, las muertes y las causas de muerte ocurridas en mujeres y hombres en la edad media de la vida (entre los 40 y los 70 años de edad).

La población estudiada procedía de residentes en condados rurales de Noruega; los participantes reclutados fueron finalmente 24.505 mujeres y 25.034 hombres, nacidos entre 1925 y 1941. La información inicial sobre el hábito de fumar fue recogida entre 1974 y 1978.

La situación del hábito de fumar fue evaluada a los 5 años y a los 10 años del primer examen. Las muertes ocurridas entre 1974 y el año 2000 fueron estudiadas a partir de los datos recogidos de los certificados de defunción. Los resultados fueron los siguientes: Durante el seguimiento de 25 años, fallecieron 2.333 mujeres y 4.680 hombres con edades comprendidas entre los 40 y los 70 años. Entre mujeres y hombres, el 9% y 14% de los que nunca fumaron, respectivamente, y el 26% y 41% de grandes y crónicos fumadores (más de 20 cigarrillos/día), respectivamente, murieron en la edad media de la vida.

Esperanza de vida en fumadores


Los años de vida perdidos entre los grandes fumadores, entre los 40 y los 70 años de edad, fueron 1,4 años para las mujeres y 2,7 años para los hombres, comparados con los participantes que nunca fumaron. Los porcentajes de asociación entre tabaco y cáncer de pulmón fueron similares para las mujeres y para los hombres, mientras una mejor tasa de mortalidad de causa cardiovascular en las mujeres explica las diferencias de mortalidad para todas las causas, entre mujeres y hombres.

La conclusión de los autores es que el hábito crónico de fumar aumenta fuertemente el riesgo de muerte entre los 40 y los 70 años, tanto en mujeres como en hombres, mientras que dejar de fumar lo disminuye. A pesar de que los porcentajes de muerte por cáncer de pulmón son similares en mujeres y en hombres, las mujeres que fuman tienen menores tasas de mortalidad en la edad media de la vida (de 40 a 70 años de edad) que los hombres, con historias similares respecto al hábito de fumar, debido a que el porcentaje de muertes por causa cardiovascular es menor en las mujeres.

En consecuencia, el fumar activo ejerce un fuerte efecto negativo sobre la longevidad de las mujeres en la edad media de la vida.

Fuente: https://www.estrelladigital.es/articulo/empresas/debe-valorar-contratar-seguro-salud/20190222130240363347.html

domingo, 17 de febrero de 2019


En un artículo publicado en la prestigiosa revista Journal of Clinical Investigation, en el número de Marzo de 2005, investigadores de la New York University School of Medicine demuestran por primera vez que la infección latente de los linfocitos B por el virus del herpes asociado con el sarcoma de Kaposi (KSHV) puede ser liquidada por el ácido glycirrízico (GA), un compuesto constituyente (del 6% al 8%) de la raíz de regaliz, del que ya se conocían sus efectos antivirales.

El regaliz (Liquorice en inglés, Reglisse en francés, Regolizia en italiano, Lacrisse o Lakriz en alemán) es un extracto de la raíz de la planta clasificada como Glycyrrhiza glabra (el nombre Glycyrrhiza, derivado del griego, significa raíz dulce), aunque también consta en la Farmacopea como Liquiritia officinalis.

Cientos de toneladas del extracto de regaliz son exportadas anualmente por España, Italia, Rusia, Alemania y Francia. El ácido glicirrízico (GA) estaba ya reconocido como un agente terapéutico en la práctica clínica. En el Japón es utilizado para el tratamiento de la hepatitis viral crónica, descendiendo el nivel de las transaminasas. También muestra el GA efectos antiinflamatorios.

Cómo evitar el virus del herpes


Aunque ya era conocido que el GA inhibe la replicación del virus del herpes, sus efectos sobre la infección latente del herpesvirus asociado con el desarrollo del sarcoma de Kaposi no habían sido estudiados.

La latencia de un virus en el interior de una célula es un complejo proceso en el cual entre moléculas represoras de la célula que funciona como huésped del virus y las proteínas de éste, se establece un estado de equilibrio inestable.

Lo que los investigadores de la New York University School of Medicine demuestran es que mediante la actividad de la pequeña molécula del GA se altera la expresión de los genes del virus que son los responsables del estado de latencia y, al tiempo, el propio ácido glicirrízico promueve selectivamente la muerte programada (apoptosis) de la célula que alberga el virus del herpes. Hasta ahora, todos los fármacos disponibles se han mostrado inefectivos contra la infección latente de los linfocitos B.

Los autores esperan que este hallazgo pueda contribuir al desarrollo de nuevos fármacos para combatir las infecciones virales en estado de latencia.

viernes, 15 de febrero de 2019

Demencia Y Lenguaje Sarcástico


En una comunicación presentada el día 14 de Abril de 2008 en la Reunión Anual de la American Academy of Neurology, Katherine P. Rankin y colaboradores del Memory and Aging Center de la Universidad de California (San Francisco), se proponen investigar, en pacientes con enfermedades neurodegenerativas incapaces de distinguir el lenguaje sarcástico del lenguaje sincero, dónde asientan las probables lesiones cerebrales responsables de esta incapacidad.

El lenguaje sarcástico (expresión hablada del sarcasmo) se define como un lenguaje en el que se utiliza una “ironía mordaz y cruel con que se ofende o maltrata a alguien o algo”. La ironía, a su vez, se define como una “burla fina y disimulada” y también como una “figura retórica que consiste en dar a entender lo contrario de lo que se dice” (Diccionario de la RAE). Los participantes en la investigación han sido 91 pacientes:

  • 20 con demencia fronto-temporal,
  • 11 con demencia semántica (una enfermedad neurodegenerativa caracterizada por la pérdida del significado de las palabras),
  • 4 con afasia progresiva.
  • 28 con enfermedad de Alzheimer.
  • 6 con degeneración corticobasal.
  • 9 con parálisis progresiva supranuclear.
  • 13 ancianos como controles sanos.


Los participantes proveídos por www.farmaciasanpablo.mx fueron examinados con un test especial (The Awareness of Social Inference Test o TASIT), para cuya realización los pacientes observaban cortos videos en los que una pareja de actores se comunicaba, con idéntico guion, unas veces con lenguaje sincero y otras con lenguaje sarcástico; después los participantes contestaban sí y no a una serie de preguntas relacionadas a los seguros de salud en méxico y del investigador acerca del significado del lenguaje, sincero o sarcástico, según su interpretación.

Estudios en pacientes con demencia senil


Los resultados fueron los siguientes: sólo el grupo de pacientes con demencia semántica tuvo dificultades para interpretar cuando el lenguaje empleado por los actores en las escenas filmadas en video era sarcástico o sincero.

La escasa o nula capacidad para interpretar el lenguaje sarcástico, se correspondía, de acuerdo con los datos obtenidos mediante exploración cerebral con técnicas de resonancia nuclear magnética, con una atrofia en la parte posterior del lóbulo temporal derecho y atrofia en el lóbulo frontal del mismo lado.

La conclusión de los autores es que la localización de estas lesiones sugiere que, en condiciones de normalidad, la parte posterior del lóbulo temporal derecho y la corteza del lóbulo frontal derecho en su zona posterior e interna (“dorsomedial”) se asocian con el reconocimiento y la interpretación de la ironía sarcástica, integrando, para esta interpretación, datos que acompañan al lenguaje como el acento, el tono y la entonación (la prosodia), así como la expresión facial y el contexto.

domingo, 23 de diciembre de 2018


La combinación perfecta para lograr tu cuerpo deseado.

El mundo está lleno de “dietas milagrosas de 15 días” y “ejercicios que fortificarán tu cuerpo en tan solo 3 semanas” que al final tienen un lamentable efecto rebote en cuestión de pocos días y el ciclo sin fin en busca del cuerpo perfecto (sin mucho esfuerzo) empieza una y otra vez. Pero, ¿Qué tal si escogemos una rutina perfecta de ejercicio con una dieta que nos puede dejar verdaderos resultados, pero con la única condición de mantener el flujo de siempre?

No debe verse como un castigo o penitencia por querer una vida más saludable, solo debe verse como un regalo al cuerpo por lo que hace tu cuerpo por ti todos los días, y para ti para que tengas una vida mejor. Las dietas no son el fin del mundo, y el ejercicio no es atarse a las maquinas del gimnasio y dejar el resto de tu vida de lado por siempre…O al menos hasta que ya no quieras ir mas al gimnasio.

Importancia de seguir una dieta saludable


La dieta es importante para la salud y el ejercicio es importante para el cuerpo y lo que no puede hacer la comida por ti, pero algunos nutricionistas y entrenadores de internet olvidan que si haces una cosa sin la otra, no vas a tener los mismos resultados que los que obtienes, lo cual lleva a la frustración de muchas personas al no tener los resultados esperados.

Ya sea una dieta vegana, vegetariana o balanceada con toda la pirámide alimenticia, y una combinación variada de ejercicios en gimnasio, yoga, Pilates, pole fitness, cross-fit, zumba o cualquier opción que tenemos hoy en día, aquellos días de dietas aburridas y gimnasios sin descanso quedaron atrás.

Cada día es más fácil tener una vida diferente pues tenemos más y más opciones para mejorar nuestra salud, que hasta en nuestra propia casa sin muchos aparatos que estorben y podamos tener una vida sana, feliz, balanceada y sobretodo divertida.

sábado, 22 de diciembre de 2018

Imagen tomada de www.doctorsalud.com.mx

Como medida precautoria, se recomienda no prescribir el Accutane a pacientes con trastornos psicológicos como la depresión. Se necesitan más estudios de investigación. El Accutane es un medicamento utilizado por los dermatólogos en América Latina desde los 80.

En Argentina y Colombia se comercializa como Roaccutan, en Brasil como Roacutan y en Chile como Roacnetan. En algunas partes, como Brasil, el medicamento contiene una advertencia sobre posibles efectos psiquiátricos para los pacientes con un historial depresivo y sugiere que estos sean controlados.

Riesgos de automedicarse y los trastornos psicológicos


En Argentina, Chile y Venezuela no se han reportado casos de suicidios de adolescentes por causa del fármaco. Sin embargo, algunas precauciones se toman a la hora de recetarlo. "Como medida precautoria, se recomienda no prescribir el Roaccutan a pacientes con trastornos psicológicos o emocionales", afirma Carlos Fernando Gatti, presidente de la Sociedad Argentina de Dermatología.

Francisca Sánchez, dermatóloga de la Clínica Alemana de Chile, es cuidadosa a pesar de que receta el medicamento con frecuencia. "Nunca lo recomiendo en la dosis sugerida, que es de 0.5 miligramos o más por kilo de peso. Siempre receto entre 0.2 y 0.3 miligramos".

Los efectos colaterales, según Francisco González, vicepresidente de la Sociedad Venezolana de Dermatología son la resequedad de la piel, algún daño hepático y en el estado de ánimo. "Pregunto si el paciente sufre de depresión para no indicarlo. Es fármaco que no genera peligro, pero necesita de mucho control", asegura.

Recomendaciones médicas para evitar que se pierdan más vidas


Stupak dijo conocer 54 informes de suicidios entre pacientes de Accutane que la FDA recibió entre 1998 y Agosto del 2000. Después de recibir cerca de una docena de reportes de pensamientos suicidas y depresiones, la FDA le pidió al laboratorio en Febrero de 1998 intensificar las advertencias en la etiqueta y envió una carta a los médicos sobre los posibles efectos psiquiátricos.

Hoffmann-La Roche, una subsidiria de roche Holdings, anunció que "la información no apoyaba una relación causal" entre Accutante y los problemas psiquiátricos. La FDA y Hoffmann-La Roche han advertido por mucho tiempo que las mujeres embarazadas no deben usar Accutane, ya que los bebés que han sido expuestos a la droga tienen un mayor riesgo de tener malformaciones al nacer.

Sin embargo, nunca se ha podido establecer un vínculo entre la droga y sus efectos psiquiátricos, dijeron funcionarios de la FDA. Sin embargo, se reconoció la necesidad de realizar estudios adicionales, ya que los eventos adversos son sólo una señal, y no una prueba definitiva, de que puede haber una conexión con problemas psiquiátricos.